バルセロナで、Javier先生から「気功」を習っています。
日本語では「きこう」と発音しますが、中国語では「チクン」と発音する為、英語やスペイン語では
「CHI KUNG」や「QUI GONG」と表記されます。
スペインで普及している気功は、羅漢（LUOHAN）功という少林寺系の中国気功です。
気功は自己心身鍛錬法で、調息（呼吸を整える）、調心（精神を整える）、調身（姿勢を整える）を基本にして、心と身体のバランスを整えていきます。
と、言っても漠然としてますよね。この画像で雰囲気は伝わるでしょうか。
