2014年9月30日火曜日

スペインの私立医療保険 - 提携病院の探し方(オンライン)

スペインの私立の医療保険に、CUADRO MEDICOタイプというものがあります。
この保険の場合、保険会社が提携している病院で治療を受けることになります。
スペインで私立医療保険に加入されている方は、ほとんどがこのタイプに加入されているはずです。

医療保険に加入すると、提携病院冊子やCDがついてきますが、最近では保険会社のサイトで
検索するのが主流になってきました。

例として、DKV社とPlus Ultra社の検索サイトと、検索方法を説明します。


DKV 保険会社の提携病院検索方法

病院の検索(DKV)

1.提携病院検索ページにアクセスします。



http://dkvseguros.com/es/encuentra_tu_medico/seguro_privado








2.Provincia(県)を選びます。   例:BARCELONA県
3.Localidad(地域)を選びます。  例:VIC市
4.Especialidad(専門科)を選びます。例:Urgencias Hospitalarias Generales(一般救急)
5.Aceptar をクリックすると、Vic市の一般救急病院のリストが出ます。

歯科の検索サイト(DKV)

http://dkvseguros.com/es/encuentra_tu_medico/seguro_dental

検索方法は病院の検索方法と同じです。

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Plus Ultra社の提携病院検索方法

病院の検索(Plus Ultra)

1.提携病院検索ページにアクセスします。



https://serviciosmedicos.cosalud.com/portales/Callejero_salud/?c=PU








2.Por especialidadをクリック。
3.Provincia(県)を選ぶ。     例:BARCELONA県
4.Localidad(地域)を選ぶ。    例:VIC市
5.Especialidad(専門科)を選ぶ。  例:Urgencias Hospitalarias Generales(一般救急)
6.Aceptar をクリックすると、Vic市の一般救急病院のリストが出ます。

歯科の検索サイト(Plus Ultra)
http://www.dentyred.es/sp/LoginClientes.aspx

1.Colectivo で、Plus Ultraを選ぶ。
2.Nº Tarjeta に、Plus Ultraに記載されているPóliza 番号を入れる。例:G12345678912
3.Entrar をクリック。

4.Provincia(県)を選ぶ。     例:BARCELONA県
5.Población(地域)を選ぶ。    例:VIC市
5.Especialidad(専門科)を選ぶ。  例:Odontrogia Generale(一般歯科)
6.Aceptar をクリックすると、Vic市の一般歯科のリストが出ます。

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その他の保険会社の検索サイト

AXA社の提携病院検索


2014年9月18日木曜日

Lutour渓谷と、極楽温泉Cauterets

1週間晴天に恵まれ毎日トレッキングを楽しんだ最終日、お日様もやっと疲れてきたみたいです。
午後からくずれてきそうな気配なので、午前中4時間ほど、軽く歩くことになりました。
ピレネー国立公園のLutuor渓谷をトレッキングコースを選んでみましたら、これが良い!本当に良い。

ルートはこちらで → wikiloc


FruitiereからRefuge d'Estomを目指します。





幽玄の世界で、身も心も洗われます。


    山小屋に到着。川沿いの歩きやすいショートコースですが、登りが意外ときつかった。
          累積標高差が1,225mだと知って納得です。

               至福の気功タイム

質素で地味な休暇の最終日です。
今日はパっと、Cauteretsの温泉Bains du Rocherに行くことで意見が一致しました。


 トップシーズンのため18,5ユーロと高めでしたが、この温泉は価値あり!
ロケーション、設備ともに大満足。

お湯の温度は温かくて、ジャグジーや水流マッサージも半端なく気もち良い。
この1週間鞭打った体のすみずみをマッサージ。あ、あ、あ、極楽、極楽。
今まで行った温泉の中で、最高点をあげましょう。

2014年の夏はこれにておしまい!

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2014年9月14日日曜日

Cauterets 炎天下のスキー場を歩いてみる - フランスピレネー

5日目。今日も晴れ。
実は私ととーさん、雨の日も結構好きなのです。
知り合って23年、雨が降るから出かけようというのが当たり前になっていて、激しい雨なら洗車を兼ねて出かけます。
バルセロナは雨の日が少ないので、たまの雨空の下の散歩はそれなりに風情がありますから。

まあいいや、今日も快晴。
趣向を変えて、スキー場を歩いてみることにしました。
ダマリス、本当にいいの?やけにうれしそうですが。


全然人がいないゲレンデのカフェテリアにて。
活気のないスキー場は、ちょっと寂しい。



スキー、もう長いこと行っていません。
ここでの滑降、気っ持ちいいでしょうね。
この炎天下、スキー場を歩こうなんて、もう!とーさん!


木がないから暑いって、スキー場です。もう!とーさん!


いつか、スキーで来れる日がくればいいな。
ハイシーズンにスキーで訪れる。。。その日を夢見て、明日からも頑張ろう。。。

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2014年9月11日木曜日

9月11日のカタルーニャ人の団結力

9月11日はカタルーニャの記念日です。1714年9月11日、スペイン王位継承戦争で、カタルーニャが陥落してからちょうど300年が経ち、独立に向けての気運が高まっていますが、11月9日のスペインからの独立を問う住民投票の開催に、中央政府が激しく反対しています。

さて今日の、カタルーニャ独立を掲げるデモの様子です。
昨年の「人間の鎖」に続き、今年は赤か黄色のシャツを着て、ディアゴナル通りとグランビアにカタルーニャの旗模様のVの人文字を作ります。

           昼食後から、少しずつ人が集まってきます。

       サグラダ・ファミリアの地下鉄の出口からも続々参加者が出てきます。


 

うようよではありません。どんどん集まってきます。
サグラダ・ファミリアの下もカタルーニャカラー二色で埋まってきました。


私たちが担当する地点は、Diagonal-Rger de Flor。参加希望者が事前にネットで地点を予約することになっています。

律儀に自分の持ち場に向かいます。




In Inde Independencia!
「独立」と「投票」コールが湧き上がり、


すっごい熱気です。が、歌を歌ったり、あくまでも平和的なデモです。


イギリスから独立を望むスコットランドが、世論調査で独立派が反対派を上回ったというニュースが発表されたばかり。カタルーニャの独立派に活力を与えたのではないでしょうか。
本日のデモの参加者数、中央政府発表52万人、バルセロナの警察発表180万人。ワー、この差は何だ!間をとっても100万以上。
カタルーニャ人の団結力を見せつけられた一日でした。

ただし、何が何でも独立を願っている人は、それほど多いわけではありません。
経済観念の高いカタルーニャ人ですから、独立をして本当に得になるのか、冷静に考えている人も多くみうけます。
それよりも自治権が欲しいと思っている人が多数ではないでしょうか。

そして住民投票をさせてほしいというのが、今回のデモの一番の目的だと思います。
11月9日、どうなるかしら。

            

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2014年9月6日土曜日

Pic du Midi(フランスピレネー) トレッキングと温泉と

8月27日、4日目。朝一番は曇り空だったけど、またまた晴れ。

Pic du Midiは、ゴンドラで一気に登ってみようって話しじゃなかったっけ?
35ユーロと知って、予定は即変更!
そうよね、私たちトレッキングに来てるんだった。

ツールドフランスの難所、ツールマレー峠から登ります。


ルート → こちら



   広くて歩きやすい道をルンルン歩く。誰ですか、ゴンドラで登ろうなんて言っってたのは。                   (私です。)

 スタート地点がすでに2,100mなので、澄んだ空気が心地よい。


   あらら、リャマ君たちが何故にこんなところに...ぺルーあたりからはるばるですか?


頂上の天文台も見えてきました。
このあたりから、雲が追いかけてきては逃げていくの繰り返しです。



     ほぼ頂上。




すぐそこに見ている天文台までが結構きついけど、
無事、Pic du Midi頂上の天文台(2,877m)に到着しました。
寒いです。

帰りは温泉 Les Thermes de Bageresで疲れを癒します。
ゴンドラ代がうきましたので、会計係の私が承認しました。
水温はほぼ体温と同じぐらいなので、熱いお風呂を期待するとがっかりだけど、トレッキングと太陽で沸騰状態の体には、ほんとに心地よい。

温泉内では写真が撮れないので、HPの写真を拝借。


Pic de Midiに自分の足で登った満足感と、温泉効果のふんわり気分に酔いながら、この日は4人ともぐっすり熟睡です。

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